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Gemeinde Merzenich

BestForm Fitness

Beim Wort „Fitnessstudio“ kommt den meisten Menschen vermutlich das Bild eines Raums mit zahlreichen Sportgeräten vom Laufband bis zur Beinpresse in den Sinn. Damit hat Petra Nipps´ 2012 eröffnetes Funktionsportstudio BestForm in Merzenich, seiner Zeit das erste in NRW, aber wenig gemein. „Wir benutzen keine Geräte für unser Training. Zwar kommen Hilfsmittel zum Einsatz, aber beim Funktionssport wird die Leistung mit dem eigenen Körper erbracht“, erklärt die Geschäftsführerin. Speziell bieten sie und ihr Fachpersonal Kurse für Yoga, Pilates, Boxen und Poledance/Luftakrobatik an.


Der Vorteil dieser Trainingsmethode und der ausgewählten Sportarten liegt für Nipps dabei in der Vielfältigkeit der Trainingseffekte für den Sportler. „Jeder Mensch muss für sich aus den zahlreichen guten Möglichkeiten das passende Sport- und Fitnessstudioangebot finden. Den besonderen Vorteil des Funktionssport bei Bestform sehen ich dabei, dass zeitgleich das Herz-Kreislauf-System, der Bewegungsapparat, die Vitalwerte, Kraft und Koordination gestärkt und verbessert und natürlich auch Gewicht reduziert wird.“

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